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리더십 화법 1. 가능성 화법 최면 치료사가 내담자에게 말하는 화법 "자 이제 눈을 감아도 좋습니다." (가능성 화법) vs "이제 눈을 감으세요." (필수성 화법) 상대의 지시대로 행동해도 저항감을 느끼지 않는다. 2. 부가 의문문 명령어 + "어떻게 생각해?" or "그래도 될까?" 진희가 아침에 배송온거 정리해주면 좋겠어. 어떻게 생각해? 그래 좋아. 내가 정리는 좀 잘하잖아. 배송량이 평소보다 좀 많아서 진구가 같이 해줬으면 하는데, 그래도 될까? 당연히 되지 진희가 하는 일은 뭐든 도와줄꺼거든.ㅋ 3. 현실 묘사 후 지시 당신은 의자에 앉아 있고 등은 의자에 기대어져 있습니다. 이제 당신의 마음은 편해집니다. 선/ 현실묘사 후/ 감정지시 아, 괜찮을까? 너무 긴장되는데? 너무 떨리는데 어떻해... 괜찮아, .. 2024. 3. 22.
몰입 없는 성과는 없다 성과란 어려운 문제의 해결을 뜻한다. 밥먹는 정도 수준의 문제를 해결하고 '오늘 좋은 성과를 냈다.' 고 생각하는 사람은 없다. 몰입은 어려운 문제를 해결하는 유일한 방법이다. 어려움을 겪을 때 괴로운 이유는 문제 해결에 대해서만 생각을 해도 모자란 순간에 계속해서 이 문제로 겪게 될 미래만을 떠올리기 때문이다. 한가지 목표를 이루기 위해서 필요한 것들을 찾고 점진적으로 뚤어가다보면 반드시 답은 나온다. 2024. 2. 17.
혼은 낼 수 있어도 화를 내서는 안된다. 아이가 잘못을 저지르는 경우가 있다. 이때 혼낼 수는 있어도 화를 내서는 안된다. 화는 상대의 행동이 도저히 이해할 수 없을 때 나타나는 반응이다. 아이의 생각과 말과 행동은 부모를 닮는다. 부모가 두명인 경우에 아이의 행동을 이해할 수 없다면 둘중에 하나다. 자신의 행동을 이해할 수 없거나 배우자의 행동을 이해할 수 없는 상태를 의미한다. 자신을 관찰하지도 배우자를 알려하지도 않는 사람인 것이다. 이러면 자녀 양육은 힘들다. 누군갈 가르칠 수 없는 상태인 것이다. 어떠한 현상이 나타나면 반드시 원인이 있다. 문제를 해결하려면 원인을 찾아야 한다. 현상만 보고 원인을 안본다면 문제는 영원히 해결되지 않는다. 인간의 모든 행동은 그럴 수 밖에 없는 원인에 의해서 만들어진다. 아니 세상 만물이 그렇다. 어느.. 2024. 2. 17.
공부를 통한 생각의 흐름 바꾸기 대부분의 생각과 말과 행동은 어제와 같다. 하지만 공부를 하면 흐름이 바뀐다. 삶이 뜻대로 되지 않는다면 찾아야 한다. 잘못된 생각의 흐름이 있을 것이다. 이를 파악하여 필요를 만들어야 한다. 필요를 모아 절실함으로 바꿔야한다. 절실함으로 방법을 찾고 전략을 세우고 실천하며 기록하고 주기적으로 회고하는 것이 필요하다. 2024. 2. 17.